Th9
Nói về những thực phẩm giảm cân bằng thiên nhiên thì có lẽ không có thực phẩm nào giúp giảm cân và tốt cho sức khỏe như bột đậu xanh. Sử dụng bột đậu xanh thường xuyên giúp cơ thể được tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa, giảm thiểu đau nhức xương khớp.
Xem thêm : Uống bột đậu đen có tốt không ? uống đậu đen có tác dụng gì ?
I. Cách bảo quản bột đậu xanh
- Nên cho bột đậu xanh vào trong lọ thủy tinh, để nơi khô ráo tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, môi trường ẩm ướt
- Nên để kín trong ngăn mát của tủ lạnh để được sử dụng lâu hơn ( tối đa 6 tháng )
II. Những tác dụng của bột đậu xanh
Bột đậu xanh là một thực phẩm có tác dụng tốt cho sức khỏe và là một trong những sản phẩm thiết yếu dành cho những người tập thể hình, ăn kiêng, giảm cân và bệnh nhân tiểu đường.
- Tăng cường sức khoẻ đối với tim mạch
- Hỗ trợ giảm cân
- Giúp xương chắc khoẻ, giảm thiểu đau khớp
- Ngăn ngừa lão hoá da
- Ngăn ngừa táo bón
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Và nhiều tác dụng khác rất tốt cho sức khoẻ
- Nguyên liệu dùng làm đẹp
- Đắp mặt trị mụn và làm trắng da trị nám trị thâm.
III. Hướng dẫn pha bột đậu xanh uống liền.
- Uống bột đậu xanh thường xuyên giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch, giảm cân, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
- Nên dùng bột đậu xanh trước khi ăn sáng và vào buổi tối sau khi đi ngủ.
- Mỗi lần uống chỉ cần pha 2-3 muỗng bột đậu xanh với 400ml nước sôi sau đó đảo đều rồi dùng ngay. Nên cho thêm 1 chút đường hoặc sữa để dễ uống hơn, bột đậu xanh nguyên chất thường có vị nhạt, và thơm.
IV. Hướng dẫn đắp mặt bằng bột đậu xanh.
Bột đậu xanh đắp mặt được biết đến như là một bí quyết làm đẹp của chị em phụ nữa. Có lẽ chưa có chị em phụ nữ nào mà chưa một lần dùng bột đậu xanh để làm đẹp. Ngoài việc đẩy lùi mụn đầu đen, giảm sẹo mà bột đậu xanh còn có tác dụng trị nám, thâm cực tốt. Chị em nên dùng bột đậu xanh làm mặt nạ đắp mặt thường xuyên để có làn da trắng hồng tự nhiên.
1. Làm đẹp với bột đậu xanh và sữa chua.
Trong sữa chua có rất nhiều dưỡng chất tạo độ ẩm cho da giúp gia khỏe mạnh và săn chắc hơn. Mặt nạn đậu xanh kết hợp với sữa chua sẽ giúp làn da bạn được láng mịn và trắng sáng hơn.
*Nguyên liệu chuẩn bị :
- 1/2 hợp sữa chua không đường
- 2-3 thìa bột đậu xanh
Cách làm
- Trộn đều hỗn hợp bột đậu xanh và sữa chua để tạo lên 1 hỗn hợp đồng nhất sao cho sền sệt không quá lỏng cũng không quá đặc.
- Vệ sinh mặt sạch sẽ trước khi đắp hỗn hợp, đắp hỗn hợp bột đậu xanh trên lên mặt chừng 20 phút, massa các vùng có mụn
- Sau 20 phút thì rửa sạch mặt bằng nước ấm.
2. Bột đậu xanh + sữa tươi + mật ong
Những người có da khô thường có những vẩy trắng ở trán, má , cằm nếu dùng phương pháp bột đậu xanh + sữa tươi + mật ong thì cực kỳ hiệu quả.
*Chuẩn bị:
- 2 thìa cafe mật ong
- 3-4 thìa sữa tươi và 2-3 thìa bột đậu xanh.
*Cách làm.
- Trộn bột đậu xanh với mật ong và sữa tươi thành hỗn hợp sền sệt chú ý bạn nên lấy bột đậu xanh rồi cho tiếp mật ong và cuối cùng là cho sữa tươi sau cùng để đảm bảo không bị thừa sữa gây loãng hỗn hợp.
- Làm sạch da mặt rồi đắp hỗn hợp lên tầm 20 phút.
- Rửa sạch sẽ bằng nước mát và có thể cảm nhận ngay được tác dụng của bột đậu xanh đang thẩm thấu qua da.
- Làm thường xuyên 3 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận được da mặt mình không còn khô nữa và những đốm trắng dần biến mất.
Tham khảo các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt đang kinh doanh tại Quân Béo
Nguyên hạt
Nguyên hạt
Nguyên hạt
Nguyên hạt
V. Cam kết bột đậu xanh nguyên chất 100% tại Quân béo.
Trực tiếp thu mua những hạt đậu xanh trên các cánh đồng của bà con nông dân ở khắp vùng quê. Trải qua quá trình sàng lọc và chế biến chuyên nghiệp. Bột ngũ cốc Quân béo xin cam kết hoàn tiền gấp đôi nếu khách hàng nào chứng minh được bột ngũ cốc quân béo không còn nguyên chất. Để được tư vấn thêm về bột đậu xanh nguyên chất quý khách vui lòng liên hệ trực tuyến hoặc gọi điện tới số 0982 010 283 chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ 24/24.
