Th1
Khi bé bị sốt sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi chán ăn vì thế nhiệm vụ của mẹ là phải giúp con ăn uống ngon miệng cũng như bồi bổ bằng những dinh dưỡng đầy đủ để con có thể nhanh chóng phục hồi. Vậy mẹ đã biết cho bé ăn gì khi bị sốt để nhanh khỏi bệnh chưa?
Xem thêm: Bé lười ăn bột phải làm sao để con thích thú hơn
Chắc hẳn khi trẻ nhỏ bị sốt lâu ngày sẽ khiến cho cơ thể suy yếu, mệt mỏi và dẫn đến chán ăn nên càng lâu khỏi bệnh hơn, mẹ lúc này phải nghiên cứu cho bé ăn gì để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Chính vì thế mẹ phải áp dụng chế độ ăn đặc biệt tăng cường dinh dưỡng cho con trong những ngày này. Mẹ hãy cố gắng tránh cho bé ăn những đồ ăn khó tiêu hoá để bé dễ hấp thu hơn và cũng phải tùy theo từng độ tuổi mà khi bị sốt trẻ cũng có những chế độ ăn khác nhau. Nếu với bé dưới 6 tháng thì mẹ cho con bú nhiều lần hơn, bất cứ lúc nào bé muốn thì mẹ cũng nên đáp ứng; bé từ 6 – 24 tháng thì bên cạnh sữa con đang uống mẹ có thể cho con ăn thêm bột cháo thành nhiều bữa trong ngày kết hợp thêm với nước trái cây mát; trẻ từ 24 – 60 tháng thì cho con ăn cơm bình thường cùng món con thích và tăng cường những loại canh để con ngon miệng hơn. Với đối tượng con từ 24 – 60 tháng thì đồ ăn đa dạng hơn, mẹ có thể áp dụng các loại thực phẩm và cách thức như:
Chế biến đồ ăn loãng hơn để con dễ nuốt với các món như soup, bún, phở được nấu cùng với thịt gà, thịt heo, thịt bò không những bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, mà còn giúp xoa dịu cơn khó chịu của bé. Nhất là với món cháo thịt gà sẽ vô cùng tốt mà mẹ nên bổ sung cho con vì thịt gà chứa nhiều chất dinh dưỡng, bồi bổ cho trẻ mau phục hồi, chống viêm, kháng khuẩn, nhanh hạ sốt và giảm các triệu chứng do cảm cúm. Khi nấu súp gà, mẹ nhớ cho thêm một số loại rau, nấm,… để cung cấp thêm cho bé một lượng vitamin, khoáng chất và các chất chống ô-xy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Mẹ bổ sung thêm nước dừa cho con vì nước dừa với chất điện giải, kali và vitamin C có tác dụng như nước oresol chính vì thế mẹ có thể cho bé uống bù nước khi bị sốt để củng cố hệ miễn dịch giúp các bé có thể nhanh chóng khỏi bệnh. Ngoài ra sữa chua cũng rất tốt khi bé bị ốm bởi nó sẽ giúp bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, giúp cơ thể khỏe hơn, tiêu hóa tốt hơn, giúp cơ thể sớm hồi phục.
Tham khảo các sản phẩm bột ăn dặm đang kinh doanh tại Quân Béo
Trẻ em
Trẻ em
Trẻ em
Trẻ em
Ngoài ra mẹ cũng nhớ bổ sung thêm trái cây và rau xanh vào khẩu phần ăn của con. Mẹ có thể chọn tất cả các loại trái cây tốt cho sức khỏe bé như: Chuối, cam, xoài, dâu tây… say nhuyễn kèm sữa chua để được 1 ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng. Hoặc các loại rau quả quen thuộc như cà chua, bắp cải, rau cải, mồng tơi, rau ngót, rau muống, rau dền,… được chế biến dưới dạng luộc hay canh đều cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất cực kì cần thiết giúp bé nhanh hạ sốt, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Với những thực phẩm đơn giản dễ kiếm này mẹ sẽ không còn phải lo lắng cho bé ăn gì khi bị sốt nữa nhé. Hãy làm theo những gợi ý của bài viết này chắc chắn mẹ sẽ nằm lòng bí quyết khi bé ốm và dễ dàng giúp con đẩy lùi được những khó chịu khi bị ốm sốt, nhanh chóng khỏi bệnh. Chúc các mẹ thành công nhé.
