Uống bột đậu tương mang lại công dụng tuyệt vời gì cho sức khỏe

Nếu chỉ biết đến bột đậu tương như món ăn dặm của trẻ em. Và chỉ coi nó là một thực phẩm tiện lợi trong bữa ăn hàng ngày. Thì bạn đã thực sự bỏ qua một thần dược quý giá mà thiên nhiên ban tặng. Với những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại cho sức khỏe con người.

Đỗ tương hay còn gọi là đậu tương, đậu nành, được dùng để làm thực phẩm có lợi cho sức khỏe .Trong đó, uống bột đậu tương có rất nhiều công dụng tốt tới sức khỏe con người. Nó là một loại ngũ cốc nhiều dinh dưỡng. Không chỉ bổ sung một hàm lượng lớn tới các chất giúp tăng cường thể lực. Mà còn giúp tăng sức đề kháng để mỗi người ngày một khỏe mạnh hơn.

Bột quân béo - Thương hiệu ngũ cốc cao cấp hàng đầu Việt Nam

Hãy cùng tìm hiểu xem uống bột đậu tương mang lại những công dụng tuyệt vời gì nhé!

1. Thành phần của bột đậu tương

Được tạo ra từ những hạt đậu tương to tròn, không khuyết tật. Qua quá trình sản xuất thủ công, an toàn vệ sinh. Đã tạo ra bột đậu tương thơm ngon, bổ dưỡng.

Đã được rất nhiều người tin dùng và sử dụng. Cũng như khẳng định được công dụng tuyệt vời mà bột đậu tương mang lại. Uống bột đậu tương mỗi ngày sẽ đem đến cho bạn một cuộc sống khỏe mạnh.

Trong bột đậu tương chứa rất nhiều các vitamin A, B1, B2, D, PP, K, F. Và các men có ích cho tiêu hóa, hỗ trợ bộ máy tiêu hóa.

2. Tác dụng tuyệt vời khi uống bột đậu tương đối với sức khỏe của bạn

– Uống bột đậu tương  thực sự có tác dụng giảm béo. Bạn nên sử dụng mỗi ngày không quá 500ml và nên uống không có đường. Trong quá trình giảm cân. Khi uống bột đậu tương nên kết hợp với một chế độ ăn hợp lý. Và cân đối đủ theo nhu cầu năng lượng của cơ thể.

– Ngoài ra, bột đậu tương chứa một chất tương tự với hormone giới tính nữ. Có thể dùng để bù lại tình trạng thiếu oestrogene của phụ nữ có tuổi, chống loãng xương, phòng trị ung thư vú.

– Còn nếu uống bột đậu tương  thoải mái quá nhiều, uống thay nước lọc, hoặc uống cho đường nhiều. Đồng thời, ăn chế độ ăn thừa năng lượng, không chịu vận động thì chắc chắn có thể khiến bạn tăng cân.

– So với các nguồn đạm thực vật khác, protein bột đậu tương  có giá trị sinh học cao hơn hẳn. Các nhà khoa học đã chứng minh, trong bột đậu tương có chứa các loại protein từ thực vật. Có giá trị dinh dưỡng không kém sữa bò.

Bột quân béo - Thương hiệu ngũ cốc cao cấp hàng đầu Việt Nam

– Nhiều nghiên cứu y học và khoa học đã khẳng định. Uống bột đậu tương có vai trò quan trọng trong sức khỏe tim mạch, chống xơ vữa động mạch.

– Ngăn ngừa các loại ung thư (ung thư vú, tuyến tiền liệt, tử cung, trực tràng…). Hỗ trợ hữu hiệu cho việc điều trị bệnh tiểu đường, tăng cường chức năng của hệ miễn dịch.

3. Tuy nhiên, khi uống bột đậu tương, bạn cũng cần lưu ý

– Bột đậu tương  có thể dùng cho trẻ em từ  l tuổi đến 5 tuổi. Thay thế một phần sữa động vật, nhưng không nên thay thế hoàn toàn.

– Trước hoặc sau khi uống bột đậu tương 1 giờ. Không nên ăn cam, quýt, vì chất acid và vitamin trong cam, quýt. Nó tác dụng lên các protein trong bột đậu tương và kết thành khối ở ruột non. Làm ảnh hưởng đến tiêu hóa, có thể gây ra đầy bụng, đau bụng hoặc tiêu chảy.

– Không cho trứng gà vào đun sôi với bột đậu tương để uống. Chất trypsine của sữa đậu nành kết hợp với protein có tính miễn dịch của trứng gà. Sẽ sinh ra một chất ảnh hưởng đến sự hấp thụ của cơ thể.

– Không đựng bột đậu tương trong phích nước nóng. Vì chất xúc tác của sữa tác dụng lên các chất cáu bẩn trong phích sẽ sinh ra nhiều vi khuẩn. Khi uống sữa dễ bị đau bụng, tiêu chảy.

– Bột đậu tương để lâu rất dễ hỏng. Cần pha natri benzoat với liều lượng 600 mg trong mỗi kg khi bảo quản.

– Tránh uống bột đậu tương trong khi đang đói ở bữa trưa và tối. Tốt nhất là uống bột đậu tương sau bữa ăn 1-2 giờ.

– Không dùng đường đỏ để pha bột đậu tương vì loại đường này có acid hữu cơ. Khi kết hợp với protein trong sữa sẽ sinh ra chất lắng đọng, có hại cho sức khỏe.

Bột quân béo - Thương hiệu ngũ cốc cao cấp hàng đầu Việt Nam

4. Các công dụng khác mà bột đậu tương đem lại.

– Uống bột đậu tương làm giảm các bệnh liên quan đến tim mạch.

– Chống oxy hóa và giảm mỡ máu.

– Bột đậu tương giảm stress, giúp con người có tinh thần thoải mái và tạo cảm giác ngủ ngon.

– Uống bột đậu tương mỗi ngày giúp cung cấp canxi rất tốt cho xương. Ngăn ngừa thoái hóa.

– Tăng cường đề kháng cơ thể, hỗ trợ bộ máy tiêu hóa giúp ăn ngon miệng hơn.

– Chống tăng huyết áp.

– Đối với phụ nữa, bột đậu tương giúp giảm triệu chứng thời kì tiền mãn kinh. Đồng thời, bột đậu tương làm trắng da.

– Đối với nam giới, là một thực phẩm tuyệt vời giúp tạo body. Uống bột đậu tương mỗi ngày kết hợp với tập gym. Chả mấy chốc bạn có body 6 múi quyến rũ.

Để trải nghiệm tác dụng tốt nhất khi uống bột đậu tương. Thì bạn nên đến cửa hàng bột ngũ cốc Quân béo. Để được tư vấn và mua sản phẩm bột đậu tương với giá hợp lý nhất thị trường. Mà lại đảm bảo uy tín, vệ sinh an toàn thực phẩm.

Call