Bột đỗ đen có công dụng gì cho sức khỏe con người hiện nay

Nhiều chị em bàn cãi : Thật sai lầm khi chỉ coi bột đỗ đen như một thức uống giải khát. Sự thật đúng là như vậy, từ xa xưa ông cha ta chỉ dùng đỗ đen để giải nhiệt, thanh lọc cơ thể mà chưa khai thác triệt để những công dụng tuyệt vời của bột đỗ đen. Hãy cùng Quân béo tìm hiểu thêm xem bột đỗ đen có công dụng gì qua bài viết này nhé.

Bột quân béo - Thương hiệu ngũ cốc cao cấp hàng đầu Việt Nam

Những công dụng của bột đỗ đen.

Đầu tiên con người mới chỉ biết đến bột đỗ đen dưới vai trò là một loại nước uống mà vẫn chưa biết dược tính tuyệt vời của nó. Theo Đông y, bột đỗ đen giải nhiệt và thanh lọc cơ thể rất tốt, công dụng tốt trong việc lợi tiểu, giải huyết, sưng nhiệt. So với các loại ngũ cốc thông thường, lượng protein trong bột đỗ đen cao hơn gấp nhiều lần, đi kèm với đó là lượng chất xơ rất lớn giúp hệ tiêu hóa của bạn được hoạt động và vận hành tốt hơn mà chúng lại không chứa chất béo. Chính vì vậy khi uống bột đỗ đen bạn luôn có cảm giác no lâu, bớt thèm ăn vặt qua đó giúp bạn ăn kiêng tốt hơn thúc đẩy công cuộc giảm cân của bạn nhanh và an toàn hơn.

Được biết gần đây, các chuyên gia nghiên cứu hàng đầu Hoa Kỳ đã xác nhận, bên trong hạt đỗ đen có chứa rất nhiều anthocyanins , một chất chống oxy hóa rất tốt mà thường chỉ có trong dâu tây, nho và quả mâm xôi. Tuy nhiên, lượng anthocyanins bên trong hạt đỗ đen còn cao hơn các loại quả này gấp 10 lần. Bên cạnh đó lượng chất sắt và mangan trong hạt đỗ đen cũng rất cao giúp lưu thông khí huyết, kích thích giảm các tế bào sắc tố giúp làn da bạn được trẻ trung và được ngăn ngừa lão hóa.

Bột quân béo - Thương hiệu ngũ cốc cao cấp hàng đầu Việt Nam

Đối với chị em phụ nữ, sử dụng bột đậu đen làm thức uống thường xuyên rất tốt cho cơ thể, giúp ngăn ngừa những dấu hiệu của mụn nhọt từ trong cơ thể, giúp làn da trở lên sáng mịn và cơ thể thon thả. Nhiều chị em đã biết tận dụng bột đỗ đen để làm mặt nạ dưỡng da bằng nhiều công thức và tỉ lệ khác nhau. Hôm nay, Quân béo xin hướng dẫn các bạn cách làm đẹp bằng mặt nạ đỗ đen kết hợp mật ong.

Nguyên liệu chuẩn bị :

– Bột đỗ đen.

– 2 thìa mật ong.

– Cám gạo.

Cách làm

Bột đỗ đen được nghiền tinh sau đó trộn đều với mật ong hoặc cám gạo để tạo thành 1 lớp bột sệt. Vệ sinh mặt thật kỹ sau đó đắp hỗn hợp trên trong khoảng 20 phút sau đó rửa thật sạch bằng nước ấm.

Làm đều đặn như trên 2 lần/tuần. Sau 4 tuần bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi tích cực trên khuôn mặt bạn. Tế bào chết được loại bỏ, da của bạn sẽ trở lên sáng và hồng hào hơn. Hi vọng những chia sẻ dưới đây của Quân béo đã giúp chị em hiểu được phần nào về bột đỗ đen có công dụng gì cho sức khỏe con người rồi chứ. Chúc chị em làm đẹp thành công với bột đậu đen.

Call