Bột ăn dặm nào tốt cho trẻ ăn dặm ? Nên cho trẻ ăn dặm bao nhiêu là đủ ?

Bột ăn dặm nào tốt cho bé là câu hỏi rất phổ biến của các bà mẹ bỉm sữa, đặc biệt với những người mới làm mẹ lần đầu. Bột ăn dặm tốt là loại bột phải được các bé yêu thích với hương vị thơm ngon, kích thích bé ăn ngon miệng. Nhưng trên hết, bột ăn dặm tốt không chỉ hợp khẩu vị của các bé mà còn phải bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Hãy cùng tìm hiểu xem loại bột ăn dặm nào tốt cho bé nhé!

Bột quân béo - Thương hiệu ngũ cốc cao cấp hàng đầu Việt Nam

Cách nhận định bột ăn dặm nào tốt cho bé

Một loại bột tốt là loại bột có đầy đủ các thành phần dưỡng chất nằm trong 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, bao gồm: Tinh bột, Chất béo, Chất đạm, Vitamin và muối khoáng. Những thành phần này sẽ giúp cơ thể của trẻ phát triển một cách toàn diện cả về thể lực lẫn trí tuệ. Không những vậy, nó còn giúp bảo vệ cơ thể của bé tránh những tác nhân gây hại như vi khuẩn, virus từ ngoài môi trường.

Ăn dặm là thời điểm các bé sẽ tách sữa mẹ hoàn toàn. Chính vì điều này nên chúng sẽ không nhận được sự bảo vệ từ nguồn dinh dưỡng kia nữa, cho nên tìm xem loại bột ăn dặm nào tốt cho bé quả thực là điều vô cùng cần thiết.

Bên cạnh việc bổ sung vi chất dinh dưỡng thì các mẹ cũng lưu ý nên bổ sung acid amin trong bột ăn dặm cho các bé bởi đây là những dưỡng chất thiết yếu góp phần cải thiện đáng kể các trường hợp sụt cân, suy dinh dưỡng hoặc tiêu hóa kém. Acid amin quan trọng nhất phải kể đến đó chính là Lysine. Đây là loại acid amin bé luôn có nhu cầu khá cao nhưng lại thường bị thiếu hụt trong khẩu phần ăn. Nó giúp kích thích sự ngon miệng, tăng cường chuyển hóa chất dinh dưỡng, hỗ trợ khả năng hấp thụ canxi cho xương chắc khỏe và phát triển…Lysine có nhiều trong thịt bò, thịt gà, cá, tôm, trứng…

Tóm lại, tiêu chuẩn để xác định bột ăn dặm nào tốt cho bé đó là:

  1. Thành phần chứa đầy đủ các nhóm chất thiết yếu cho sự phát triển của bé bao gồm: tinh bột, protein, chất béo…
  2. Bổ sung đầy đủ các loại vitamin (Vitamin nhóm B, vitamin A, vitamin C…) và khoáng chất (Magie, Canxi, Photpho…)
  3. Cung cấp đầy đủ các loại axit amin, đặc biệt là nhóm axit amin thiết yếu
  4. Ưu tiên những loại bột ăn dặm làm từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên, không chứa chất bảo quản

Bột ăn dặm nào tốt? Đó là loại bột không chỉ có đầy đủ các nhóm dinh dưỡng mà phải có cả lượng acid amin cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Chắc hẳn từ đây, các mẹ cũng đã dần trả lời cho mình được câu hỏi: Bột ăn dặm nào tốt cho các con?

Bột quân béo - Thương hiệu ngũ cốc cao cấp hàng đầu Việt Nam

Ăn dặm bao nhiêu là đủ cho trẻ?

Trong khoảng thời gian từ 6-8 tháng tuổi – khoảng thời gian lý tưởng cho trẻ ăn dặm – các mẹ có thể cho trẻ tập ăn dặm bằng các thực phẩm như rau, củ, quả say nhuyễn, tuyệt đối không ăn đồ tươi sống. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể trộn ngũ cốc với sữa thông thường cho trẻ nhưng tránh dùng sữa bò. Thời điểm này, loại bột ăn dặm nào tốt cho trẻ? Câu trả lời chính là bột vị ngọt vì nó gần giống với mùi vị của sữa mẹ sẽ dễ dàng hấp thu hơn cho trẻ

Từ 8-9 tháng tuổi. Thông thường vào thời gian này, trẻ có thể ăn đến 3 bữa/ngày. Khẩu phần ăn của bé cũng sẽ đa dạng hơn rất nhiều. Loại bột ăn dặm nào tốt cho trẻ ở giai đoạn này? Đó chính là bột vị mặn bởi nó cung cấp nhiều các dưỡng chất cho cơ thể hơn, đặc biệt là acid amin. Các bà mẹ cũng nên đa dạng hóa các bữa ăn của trẻ bằng cách thay đổi liên tục các món ăn như thịt bò, thịt gà, cá, tôm, cua…Vừa kích thích trẻ ăn ngon, không bị ngán, vừa bổ sung đầy đủ dinh dưỡng giúp cơ thể trẻ phát triển toàn diện hơn.

Với các chị em không có nhiều thời gian để tìm hiểu cũng như chuẩn bị các bữa ăn dặm cho con thì hãy tìm đến ngay địa chỉ “Bột ngũ cốc ăn kiêng Quân Béo” để có những bữa ăn đảm bảo và khỏe mạnh cho những đứa con của mình. Đây là cơ sở chuyên sản xuất các loại bột ngũ cốc uy tín tại Hà Nội. Muốn biết bột ăn dặm nào tốt cho trẻ, hãy đến ngay với Quân Béo!

Call