Ăn bột đậu đỏ có tác dụng gì mà sao ai cũng khuyên dùng ?

Đậu đỏ là một trong những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của người Việt Nam ta, thường được chế biến thành món chè tráng miệng thơm ngon hay bánh được làm từ đậu đỏ. Theo đông y đậu đỏ giúp thanh độc, giải nhiệt, an thần, lợi tiểu,… chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về hàm lượng dưỡng chất và được khuyên dùng.

Bột đậu đỏ hiện nay cũng là món khá quen thuộc trong căn bếp gia đình, văn phòng hay đi du lịch vì sự tiện ích của nó.

1. Giá trị dinh dưỡng của bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ chứa hàm lượng khoáng chất và dinh dưỡng rất cao như : chất xơ, đạm, đường, chất béo, chất khoáng gồm các chất như : phốt pho, canxi, vitamin B1, vitamin B2, axit nicotinic,… Và hơn hết lượng vi chất vitamin B và khoáng chất kiềm có trong bột đậu đỏ rất lớn đóng vai trò giải độc vô cùng hiệu quả, thúc đẩy khả năng nhu động ruột giúp cơ thể loại bỏ một cách đáng kể lượng cặn bã và chất động tồn tại trong thành ruột.

2. Ăn bột đậu đỏ có tác dụng gì ?

Có lợi cho hệ tiêu hóa : chính hàm lượng chất xơ có trong đậu đỏ chính là thành phần chính hỗ trợ cho hệ tiêu hóa, giúp cải thiện chức năng của hệ thống ruột , đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thực phẩm và hấp thụ chất dinh dưỡng.

Bột quân béo - Thương hiệu ngũ cốc cao cấp hàng đầu Việt Nam

Giúp giảm cân : Những bạn thừa cân, đang muốn giảm cân mà chưa tìm ra phương pháp an toàn, tốt cho sức khỏe thì tham khảo bột đậu đỏ giảm cân nhé. Bột đậu đỏ giúp giảm cân vì đậu đỏ chứa lượng calo rất thấp, trung bình 1 chén đậu đỏ chỉ cung cấp khoảng 300 calo cho cơ thể. Điều thứ 2 giúp bột đậu đỏ thành thực phẩm giảm cân là chứa lượng chất xơ phong phú. Không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa mà chất xơ trong bột đậu đỏ giúp người ăn cảm thấy no lâu hơn, giúp cơn đói giảm xuống, giảm cảm giác thèm ăn sẽ được khống chế. Từ đó giảm được lượng calo cung cấp vào người. Và điều quan trọng là với hàm lượng khoáng chất và chất xơ cao giúp đốt cháy calo thừa trong cơ thể diễn ra nhanh chóng, từ đó giúp cơ thể giảm cân hiệu quả.

Cung cấp vitamin cho cơ thể : vitamin là yếu tó hàng đầu để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Bột đậu đỏ là thực phẩm giàu vitamin cụ thể, lượng vitamin B1, B2, B12 … có trong đậu đỏ giúp cơ thể tránh khỏi những loại bệnh mãn tính như nguy cơ ung thư.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch : bột đậu đỏ chứa lượng protein lớn nên có khả năng ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hợp chất protein có tác dụng làm giảm đáng kể lượng cholesterol có hại và gia tăng quá trình sản sinh cholesterol tốt cho cơ thể.

Duy trì huyết áp ổn định : Thành phần kali có trong bột đậu đỏ là khoáng chất có khả năng điều chỉnh và kiểm soát huyết áp của cơ thể một cách tuyệt vời.

Chăm sóc da : với tính lành và các dưỡng chất trong bột đậu đỏ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho da như tẩy da chết, dưỡng trắng da, giảm nám, trị mụn,…

Bột quân béo - Thương hiệu ngũ cốc cao cấp hàng đầu Việt Nam

3. Bột đậu đỏ Quân Béo

Bột đậu đỏ, bột ngũ cốc, bột trẻ em Quân Béo với nhiều năm làm và bán đã và đang được khách hàng tin dùng vì chất lượng sản phẩm cũng như  giá cả phải chăng.

Bột đậu đỏ được làm ra từ nguyên liệu nguyên chất nhất, thu mua trực tiếp trên cánh đồng Việt Nam sau đó về sơ chế rửa sạch lại với nước sạch loại bỏ bụi bẩn tạp chất chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm.

Khâu chế biến cũng vô cùng quan trọng là rang đậu chín và thơm để đậu dậy mùi đem đậu đi xay với máy xay công nghiệp tiên tiến, hiện đại nên bột đậu đỏ tại cơ sở Quân Béo mịn không có cặn nên khi pha đậu rất đều, dễ uống.

Bột đậu đỏ Quân Béo nguyên chất, không chất bảo quản nên thời gian bảo quản không dài, nếu đậu rang chín có thể để được 1 năm, đậu sống để đắp mặt khoảng 2 tháng. Nên khi mua bột đậu đỏ Quân Béo khách nên mua lượng vừa phải, đủ dùng, để luôn giữ được hương vị thơm ngon.

Ai ở Hà Nội qua địa chỉ 50 Châu Long – Ba Đình – Hà Nội  hoặc gọi hotline Quân Béo để mua hàng nhé !

Call