Th9
Một vẻ ngoài ưa nhìn là điều mà hầu hết các chị em đều cực kỳ quan tâm và có vô số biện pháp để chăm chút cho nó. Thế nhưng, một số bạn lại không được may mắn khi sở hữu vòng 1 hơi khiêm tốn so với những người khác. Bạn đã thử rất nhiều phương cách, thậm chí tìm tới các thẩm mỹ viện để kích vòng 1 của mình lên theo mong muốn. Tuy nhiên, những cách này nếu không phù hợp với đặc điểm của cơ thể thì rất dễ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Vậy nên, bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn cách làm bột ngũ cốc tăng vòng 1 – một loại thực phẩm tự nhiên, rất hiệu quả.
Xem thêm: Cách làm bột ngũ cốc dinh dưỡng tăng cân thơm ngon
Tại sao kích thước vòng 1 của tôi lại nhỏ hơn người khác?
Bắt đầu từ tuổi vị thành niên trở đi, phụ nữ thường mới bắt đầu phát triển vòng 1. Kích cỡ vòng 1 của mỗi người là không giống nhau. Thật không may mắn khi một số chị em lại không có được vòng 1 đầy đặn như những người khác và cho rằng kích cỡ vòng 1 không thể tăng được nữa khi ngoài 20 tuổi. Đừng mắc phải suy nghĩ sai lầm vậy nhé, bởi bạn hoàn toàn có thể cải thiện được vòng 1 của mình đấy!
Những nguyên nhân chủ yếu dẫn tới vòng 1 khiêm tốn là do hoóc-môn estrogen trong cơ thể, hoặc thậm chí, gen cũng có thể là yếu tố quan trọng cần xét đến. Tuy nhiên, đi sâu vào vấn đề này, còn một số nguyên nhân khác được liệt kê dưới đây mà bạn nên chú ý tới.
– Mất cân bằng hoóc-môn
– Cơ thể thiếu một số loại vitamin
– Chế độ dinh dưỡng không được khoa học
– Sử dụng các chất gây nghiện
– Mất năng lượng
– Nguyên nhân từ tuyến giáp trạng
– Các vấn đề tâm lý như áp lực về công việc hay suy sụp tinh thần
– Thiếu hụt hoóc môn ở tuổi dậy thì
– Gen
– Thực phẩm nhiều chất béo
Bạn thấy đấy, có một số nguyên nhân khó có thể thây đổi nếu không nhờ những biện pháp hóa lý từ các cơ sở thẩm mỹ. Tuy nhiên, một số nguyên nhân có thể thay đổi, dễ thấy chính là chế độ dinh dưỡng cần được hợp lý hóa bằng cách thêm vào khẩu phần ăn mỗi ngày một số loại thực phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Bạn cần giảm bớt lượng tiêu thụ chất béo cho cơ thể mỗi ngày và ăn thêm cách thực phẩm giàu hàm lượng vitamin, khoáng chất. Bột ngũ cốc tăng vòng 1 chính là lời giải đáp cho vấn đề hóc búa này.
Vậy cách làm bột ngũ cốc tăng vòng 1 như thế nào nhỉ?
Cách làm bột ngũ cốc tăng vòng 1
Cách làm bột ngũ cốc tăng vòng 1 vô cùng đơn giản. Bạn hãy thực hiện đầy đủ các bước sau để có một vòng 1 như ý muốn.
Bước 1: Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu như sau.
– Đậu nành (200g)
– Đậu đỏ (200g)
– Đậu xanh (200g) – chọn hạt vẫn còn vỏ
– Đậu đen (100g) – chọn hạt bóng mẩy, xanh lòng
– Mè đen (100g)
– Dụng cụ cần thiết: Chảo rang, máy xay, rây lọc, hộp bảo quản
Bước 2:
-Trước tiên, đậu mua về cần đãi thật kỹ, rửa thật sạch khoảng từ 2-3 lần nước để lọc hết cặn bẩn, lựa bỏ các hạt lép sạn. Rửa xong thì để ráo nước, phơi ngoài nắng.
– Sau khi xong công đoạn lọc rửa và chuẩn bị nguyên liệu, đưa đậu vào chảo rang lên riêng từng loại một. Nếu rang nhiều thì bạn sẽ biết canh thời gian khi đậu chín. Tuy nhiên, với những bạn lần đầu làm thì rang khoảng 5p là vừa.
– Rang xong để nguội, sau đó dùng máy xay thật nhuyễn. Nên xay từng lượng nhỏ một thì sẽ dễ hơn.
– Phần bột xay xong thì bỏ qua rây lọc để lấy được bột mịn.
– Và cuối cùng là bảo quản trong hộp đựng rồi dùng dần.
Cách dùng: Mỗi lần dùng khoảng 3 muỗng hòa vào nước nóng, mỗi ngày dùng 3 lần là đủ.
Tham khảo các sản phẩm bột ngũ cốc đang kinh doanh tại Quân Béo
Thể hình
Thể hình
Thể hình
Bà bầu
Địa chỉ mua bột ngũ cốc tăng vòng 1
Nếu bạn là một người khá bận rộn, không có nhiều thời gian để vào bếp thì cũng đừng lo. Hiện nay, trên thị trường, rất nhiều cơ sở đã bày bán bột ngũ cốc tăng vòng 1 tiện lợi để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của mọi người. Trong đó, Bột ngũ cốc Quân béo là cơ sở đáng tin cậy với mọi gia đình trên địa bàn thành phố Hà Nội.
Cơ sở Bột ngũ cốc Quân béo tại số 50 Châu Long, Quán Thánh, Ba Đình, Hà Nội bạn nhé!
