Th10
Từ giai đoạn 6-12 tháng tuổi, mặc dù thức ăn chính cho bé vẫn là sữa mẹ nhưng các bậc làm cha mẹ vẫn phải lưu ý tới chế độ ăn giặm của bé. Hôm nay, Quân béo xin chia sẻ cách làm bột ngũ cốc cho em bé giúp bé tăng cân và phát triển chiều cao đạt tiêu chuẩn khoa học.
Xem thêm : Bột ngũ cốc nguyên cám có tác dụng như thế nào ?
I. Cách làm bột ngũ cốc cho em bé.
1. Nguyên liệu
2. Cách làm.
– Rửa sạch, đãi kỹ các loại đậu, loại bỏ hạt lép, hạt sâu bệnh.
– Rửa, vo mè đen rồi để ráo nước.
– Phơi đậu + mè đen khoảng 2 tiếng.
– Rang các loại đậu và mè đen khoảng 10 phút với lửa nhỏ.
– Sau khi rang xong thì xay các loại ngũ cốc trên thật nhuyễn. ( nên xay đi xay lại nhiều lần và chia nhỏ ra từng mẻ nhỏ rồi xay để có chất lượng tốt nhất. )
– Bảo quản bột ngũ cốc cho bé trong các hộp nhựa ( để ở nơi khô ráo, tránh ẩm ướt . )
Tham khảo các sản phẩm bột ăn dặm đang kinh doanh tại Quân Béo
Trẻ em
Trẻ em
Trẻ em
Trẻ em
II. Cách dùng bột ngũ cốc cho bé.
Lấy khoảng 2 -3 muỗng bột ngũ cốc pha với 250ml nước sôi ấm, khuấy đều, nên thêm đường hoặc sữa để bé dễ uống hơn và cho bé dùng ngay khi còn ấm bởi để nước nguội khá khó uống.
Tốt nhất, các mẹ nên cho bé ăn 1 lần vào bữa phụ trong ngày hoặc ăn 3 lần/ngày đan xen giữa các buổi.
Cho bé ăn bột ngũ cốc trong khoảng 1 tháng bé sẽ tăng cân lên trông thấy. Khi cho bé ăn các mẹ nên quan sát kỹ và để ý khả năng ăn và lượng thức ăn hấp thụ trong ngày của bé mà tăng hay giảm liều lượng bột ngũ cốc.
Ngoài cách cho bé uống bột ngũ cốc tăng cân các mẹ vẫn nên cho bé bú sữa mẹ và ăn các thực phẩm ăn dặm khác để bổ sung dưỡng chất cho bé. Vậy là chỉ với cách làm bột ngũ cốc cho em bé này, các mẹ đã làm cho bé 1 món đầy đủ dinh dưỡng mà lại còn rất tiết kiệm chi phí rồi.
