Th10
Các bạn biết đấy? Bột đậu là thực phẩm bao gồm các loại đậu đen, đậu đỏ, đậu nành, đậu xanh,.. là những siêu thực phẩm rất tốt cho sức khỏe đặc biệt cho vóc dáng của chị em phụ nữ. Không những giúp vòng 1 trở nên săn chắc nảy nở mà còn có tác dụng giúp tăng cân nhanh chóng.
Xem thêm : Ăn bột ngũ cốc có béo không ? Cách làm bột ngũ cốc tăng cân.
Một trong những loại bột đậu có tác dụng tăng cân thần kỳ đó là bột đậu nành. Khám phá ngay bột đậu nành tăng cân như thế nào nhé.
1. Tác dụng hữu ích của bột đậu nành là gì ?
– Mọi người biết đấy bột đậu nành rất giàu canxi, protein, các vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
Với những ai đang “đau khổ ôm ấp” thân hình gầy gò ốm yếu, chán ăn, không ăn được nhiều. Thì có thể uống bột đậu nành mỗi ngày để tăng cân nhanh chóng.
– Bột đậu nành chứa rất nhiều các vi chất cần thiết như kẽm, sắt, vitamin E…. Giúp ngăn ngừa quá trình oxi hóa, tăng cường hormone estrogen ở nữ giới. Và hạn chế quá trình lão hóa, giúp đẹp da. Ngoài tác dụng làm đẹp cho phái đẹp, bột đậu nành tăng cân cũng rất hiệu quả.
– Lời khuyên chân thành dành cho bạn đó chính là: hãy để chúng dưới dạng bột. Khi chế biến dưới dạng này, bạn sẽ có 1 ly bột đậu nành vô cùng thơm ngon bắt mắt và hấp dẫn.
– Niềm vui dành riêng cho các bà mẹ mà bột đậu nành đem lại. Đã làm mẹ ai cũng mong muốn con mình phái triển khỏe mạnh.
Con bạn đang mắc bệnh suy dinh dương? Bạn đang loay hoay tìm mọi cách mà chưa tìm ra?. Đừng lo lắng, bột đậu nành tăng cân sẽ giúp các bà mẹ giải quyết vấn đề này. Bột đậu nành cung cấp dưỡng chất câng thiết cho cơ thể của bé. Không chỉ giúp bé phát triển xương mà còn giúp bé tăng cân đến mức bạn mong muốn. Vì vậy, là một người mẹ nên biết đến công dụng tuyệt vời này. Để cho con yêu phát triển toàn diện.
Không phải nói xuông vì trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm được làm từ bột đậu nành dành cho bé.
2. Cách tăng cân từ bột đậu nành
Từ đậu nành có thể chế biến thành nhiều món ăn, thức uống khác nhau. Phổ biến và tiện lợi nhất là món bột sữa đậu nành.
a. Bột sữa đậu nành
Bột đậu nành hòa thêm ít đường sẽ là thức uống bổ dưỡng. Nó cung cấp năng lượng cho những người gầy muốn tăng cân, người ốm yếu, suy nhược cơ thể.
Bạn có thể uống sữa đậu nành bất cứ lúc nào nhưng không được uống vào lúc bụng đói. Mỗi ngày không uống quá 500ml. Để đảm bảo dinh dưỡng thì bạn nên uống sữa đậu nành lúc vừa nấu chín
Không nên ủ trong bình giữ nhiệt vì thời gian lâu sẽ phát sinh ra các vi khuẩn không có lợi. Nên ăn nhẹ các thức ăn từ tinh bột (bánh mì, cơm…) trước khi uống sữa đậu nành.
Ăn chính uống sôi luôn là nguyên tắc sống khỏe mạnh của mọi người. Sữa đậu nành không được nấu chín khi uống vào sẽ bị ngộ độc. Vì vậy, bạn cần đun sữa đậu nành ở nhiệt độ cao dưới 100 độ C. Nếu bạn uống sữa đậu nành đóng hộp thì nên uống ngay và không để quá 2h.
Một số loại thuốc đặc biệt như thuốc kháng sinh chứa chất tetracycline, erythromycin. Có tác dụng phân hủy chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành. Do đó, không nên uống kháng sinh trên cùng lúc với sữa đậu nành. Đặc biệt những người bị bệnh gút, di tinh, tiểu đêm… không nên uống sữa đậu nành.
b. Bột đậu nành
Bột đậu nành kết hợp với các loại bột đậu khác như: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ sẽ tạo ra bột ngũ cốc thơm ngon giúp tăng cân và nở ngực.
Cách làm: Các loại đậu trên mỗi loại 1kg + 0,5kg vừng đen rang chín. Đem nghiền hoặc xay mịn hỗn hợp đậu. Bảo quản bột ngũ cốc trong hũ kín. Mỗi lần uống thì pha với nước ấm, uống 3 lần mỗi ngày để tăng cân nhanh.
Bột đậu nành chính là bí quyết tăng cân thành công của nhiều người. Với các cô nàng có vòng 1 “khiêm tốn” thì nên dùng bột đậu nành để cải thiện “núi đôi” của mình.
Ngoài ra, bạn có thể rang chín đậu nành với một ít muối và ăn dần dần như một món ăn vặt.
Tham khảo các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt đang kinh doanh tại Quân Béo
Nguyên hạt
Nguyên hạt
Nguyên hạt
Nguyên hạt
Cách pha bột đậu nành tăng cân
– Bạn cho vào ly 3 thìa bột đâu nành, đường và sữa đặc (tùy thích), đổ 250ml nước và trộn đều, bạn sẽ có ngay 1 ly bột đậu nành tăng cân vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng.
– Thật tuyệt vời, cách tăng cân đơn giản dễ làm với bột đậu nành bạn sẽ có ngay 1 thân hình đầy đặn. Và 1 vóc dáng quyến rũ như mơ ước. Hãy hứa với tôi, sử dụng bột đậu nành tăng cân ngay ngày hôm nay nhé . Đặc biệt là các bạn nữ.
Liên hệ ngay với chúng tôi, bột đậu nành Quân Béo để được tư vấn nhiều hơn nhé.
Bột đậu nành Quân Béo 100% tự nhiên, nói không với hóa chất và chất bảo quản. Góp phần giúp bạn nhanh chóng đạt được cân nặng như mong muốn.
Chúc các bạn và gia đình luôn dồi dào sức khỏe!
