Bột đậu đỏ và yến mạch cái nào tốt hơn?. Đây là hai thực phẩm đều có công dụng làm đẹp tuyệt vời mà được phái nữ tin dùng. Mỗi loại đều mang đến những tác dụng làm đẹp bất ngờ cho làn da và đang là sản phẩm làm đẹp rất phổ biến trên thị trường.
Làm đẹp là nhu cầu của tất cả các chị em phụ nữ. Nên ngũ cốc làm đẹp từ thiên nhiên đang được chị em rất ưa chuộng dùng. Nhưng có nhiều chị em thắc mắc rằng : Bột đậu đỏ và yến mạch cái nào tốt hơn?. Khi đang có xu hướng lựa chọn cho mình một trong hai sản phẩm để làm trắng da. Vậy hãy tìm hiểu xem công dụng của hai thực phẩm này qua bài viết dưới đây.
Bột đậu đỏ và yến mạch cái nào tốt hơn?
1. Bột đậu đỏ
Sức khỏe: tốt cho hệ tiêu hóa, kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa tim mạch, bổ sung vitamin và thanh lọc cơ thể.
Làm đẹp:
Trong thiên nhiên, có rất nhiều nguyên liệu có thể giúp chúng ta làm đẹp. Trong đó có bột đậu đỏ làm đẹp với những chức năng nổi bật như sau:
– Đậu đỏ chứa nhiều vitamin B1 giúp thể lực từng tế bào khỏe hơn. Tăng miễn dịch cơ thể và vitamin B6 giúp da láng mịn hơn.

– Đậu đỏ có nhiều vitamin C & E lại vô cùng dồi dào. Chống lại hiện tượng hình thành nếp nhăn và bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.
– Bột đậu đỏ rất giàu protein trong đó khoảng 15% protein.Vậy nên bột đậu đỏ có tác dụng tăng sức đề kháng.Chống nhiễm khuẩn cũng như sự hình thành mụn trên da
– Tái tạo da, tẩy nhanh tế bào chết, giúp da căng mịn
– Đậu đỏ là nguyên liệu có khả năng chống oxy hóa cao có trong thực phẩm của bữa ăn hàng ngày.
2. Bột yến mạch
Sức khỏe: Giúp cải thiện đường tiêu hóa, giảm cholesterol, kiểm soát đường máu, giúp có cảm giác no lâu, giúp giảm cân, cải thiện hệ thống miễn dich…
Làm đẹp:
Bột yến mạch làm đẹp với những chức năng nổi bật sau:
– Làm sạch sâu da mặt: Vitamin E, C, và các khoáng chất như kali, sắt có trong bột yến mạch là những chất có khả năng tẩy tế bào chết. Làm sạch sâu da mặt, giúp da thông thoáng và trở nên tươi tắn hơn
– Tái tạo da, giúp da sáng mịn: Trong yến mạch còn chứa hàm lượng cao các vitamin A, E, C, B6. Có khả năng đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, giúp trẻ hóa làn da, giữ mãi tuổi thanh xuân cho khuôn mặt.
– Ngoài ra, Yến mạch rất giàu protein. Trong yến mạch chứa đến 17% protein. Chính lượng protein dồi dào và tinh khiết này . Nếu dùng thường xuyên sẽ giúp chị em phụ nữ nuôi dưỡng được một làn da khỏe mạnh. Sáng mịn và căng tràn sức sống.
– Giảm mụn đầu đen: Yến mạch có khả năng chống khuẩn, chống viêm . Do đó cũng sẽ giúp chị em hạn chế những nỗi lo về mụn đầu đen trên da mặt.
Như vậy , từ hai công dụng trên thì thấy rằng bột đậu đỏ và yến mạch đều có công dụng như nhau. Vậy nên đã giúp phần nào cho câu hỏi : Bột đậu đỏ và yến mạch cái nào tốt hơn? Chưa các bạn.

Tham khảo một số cách làm đẹp từ bột đậu đỏ
1.cCách làm trắng da bằng bột đậu đỏ và sữa tươi
Nguyên liệu:
+ 3 thìa bột đậu đỏ
+ 3 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
– Bạn trộn đều bột đậu đỏ và sữa tươi không đường sao cho tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
– Rửa mặt sạch rồi dùng hỗn hợp vừa chế biến thoa lên khắp mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng để da hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn.
– Sau 15 phút thì rửa mặt lại. Hãy dùng mỗi tuần 3 lần, chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ về kết quả mang lại.
2. Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ và dầu oliu
Nguyên liệu:
+ 2 thìa bột đậu đỏ
+ 2 thìa dầu oliu
Cách thực hiện:
Mỗi tuần 2 -3 lần. Bạn đổ bột đậu đỏ và dầu oliu vào một cái chén sạch rồi khuấy lên thật đều.
Làm sạch da xong, bạn tiến hành thoa hỗn hợp này lên khắp mặt trong vòng 15 phút.
Cuối cùng tắm lại với nước lạnh. Ngay lần đầu sử dụng bạn sẽ thấy da mình đỡ khô rõ rệt . Kiên trì làm thường xuyên da trắng lên chỉ sau thời gian ngắn.

3. Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ và chanh
Nguyên liệu:
+ 3 thìa bột đậu đỏ
+ 2 thìa nước cốt chanh
+ 1 thìa mật ong
Cách thực hiện:
– Trộn chung bột đậu đỏ, nước cốt chanh và mật ong cùng nhau. Dùng thìa khuấy đều lên tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
– Tiếp đó, bạn rửa mặt sạch rồi đắp mặt nạ lên da và massage nhẹ nhàng theo vòng xoáy ốc.
– Khoảng 15 phút sau thì rửa mặt lại bằng nước ấm. Nên áp dụng đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần.
Sắc đẹp ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của chị em phụ nữ. Ai cũng mong muốn mình có một làn da đẹp. Ai cũng mong muốn mình được tỏa sáng. Xuất phát từ nhu cầu đó, mà chị em phụ nữ loay hoay đi tìm những phương pháp làm đẹp. Bài viết hy vọng đã cung cấp cho chị em phụ nữ một biện pháp làm đẹp hiệu quả.