Th9
Có rất nhiều cách làm trắng da từ thiên nhiên rất tốt và an toàn. Tuy nhiên, phương pháp được nhiều chị em lựa chọn nhất có lẽ là cách dùng bột đậu đen trắng da. Bột đậu đen được biết đến như một loại kem dưỡng da ban đêm rất hiệu quả, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da giúp da sáng đều lên trông thấy.
Xem thêm : Làm đẹp với bột đậu đen, bí quyết làm đẹp của chị em.
Bên trong hạt đỗ đen có rất nhiều anthocyanins , một loại chất được biết đến là chống oxy hóa rất tốt mà thường chỉ có trong dâu tây, mâm xôi và nho. Thế nhưng lượng anthocyanins bên trong hạt đỗ đen còn cao gấp 10 lần. Hạt đỗ đen càng thẫm màu, thì lượng anthocyanins càng cao. Nhận định này đã được các chuyên gia nghiên cứu hàng đầu tại Hoa Kỳ công bố.
Bên cạnh đó, lượng sắt trong hạt đỗ đen cũng rất nhiều, hỗ trợ tăng lượng hồng cầu trong máu, cải thiện sắc tố da khiến chị em trông tươi tắn, khỏe mạnh hơn. Chính từ những tác dụng trên, nếu sử dụng bột đậu đen hằng ngày, da của bạn sẽ trở lên hồng hào, mịn màng hơn bao giờ hết.
I. cách làm bột đậu đen trắng da.
*Nguyên liệu
- 2 thìa bột đậu đen;
- 1 thìa đất sét hoặc cám gạo;
- 1 thìa mật ong.
Tham khảo các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt đang kinh doanh tại Quân Béo
Nguyên hạt
Nguyên hạt
Nguyên hạt
Nguyên hạt
*Cách làm.
Đậu đen phải được xay thật mịn, trộn đều đất sét với cám gạo, thêm 1 thìa mật ong. Trộn đều hỗn hợp trên sao cho đặc sệt lại. Trước khi đắp hỗn hợp nên vệ sinh mặt thật sạch bằng nước lọc. Đắp hỗn hợp lên mặt, thoa đều, xoa bóp kỹ vùng mặt có mụn trong chừng 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.
Ngoài việc sử dụng bột đậu đen trắng da như cách trên bạn cũng nên dùng bột đậu đen làm nước uống hàng ngày, đặc biệt là vào mùa hè, ngày lao động mệt nhọc để thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan để những yếu tố gây mụn được loại bỏ từ bên trong giúp bạn có làn da tươi trẻ và thân hình thon gọn nhé
Lưu ý : Cho dù là đắp mặt hay uống thì bột đậu đen nghiền sống vẫn có tác dụng tốt hơn so với bột đậu đen đã được nghiền sau khi rang. Còn nếu có thời gian và điều kiện để chế biến bột đậu đen nghiền sống hằng ngày thì bạn nên rang rồi nghiền để hạn sử dụng được lâu hơn so với nghiền sống. Chúc bạn sử dụng bột đậu đen trắng da thành công.
