1
Bạn cần hỗ trợ?

Bí quyết nấu bột ăn dặm từ tôm với nấm rơm cho bé chống suy dinh dưỡng



Là một trong những loại thực phẩm cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin vào hàng top giúp hệ xương của bé phát triển tối ưu, tôm thường được các mẹ nấu thành bột ăn dặm cho bé. Chính vì thế khi vào giai đoạn bé con đã bắt đầu quen với chế độ bột ăn dặm vị mặn mẹ cũng nên bổ sung tôm vào trong các bữa ăn của con để bé phát triển toàn diện, đều đặn và khỏe mạnh.

Xem thêm: Bột ăn dặm với lươn tốt cho bé như thế nào

Để việc bổ sung hiệu quả nhất mẹ có thể nấu bột ăn dặm từ tôm thành nhiều món khác nhau để bé bị hấp dẫn với đồ ăn. Nhờ việc tôm chứa nhiều vitamin, trong đó, vitamin A và D là những chất quan trọng cho xương của trẻ sẽ giúp tăng cường hỗ trợ hệ tiêu hóa và chức năng ruột. Ngoài ra, tôm cá có chứa nhiều canxi, phốt pho, iốt, kẽm và nhiều loại khoáng chất sẽ góp phần tốt hơn trong việc đảm bảo cho trẻ có được sự phát triển toàn diện. Và giúp kích thích con ăn ngon miệng, mẹ có thể kết hợp tôm với một số nguyên liệu khác như bí đỏ, rau ngót, cà rốt, nấm rơm…

Sử dụng đúng công thức nấu bột ăn dặm từ tôm sẽ giúp mẹ yên tâm hơn khi đẩy lùi được nguy cơ suy dinh dưỡng của các bé
Sử dụng đúng công thức nấu bột ăn dặm từ tôm sẽ giúp mẹ yên tâm hơn khi đẩy lùi được nguy cơ suy dinh dưỡng của các bé

 

Trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến mẹ công thức nấu bột ăn dặm từ tôm với nấm rơm vô cùng hấp dẫn cho bé. Sở dĩ chọn nấm rơm vì đây là loại nấm dễ tìm, thường mọc đơn độc hay thành cụm trên rơm rạ hoặc đất có nhiều mùn vào mùa hè nóng ẩm, nhiều nhất là tháng 7-8. Đặc biệt trong nấm rơm có một loại hoạt chất là protid dị chủng. Chính vì thế, nên khi bạn ăn thường xuyên loại nấm này thì sẽ giúp cho cơ thể nâng cao khả năng chống ung thư.  Ngoài ra bản thân nấm rơm có vị ngọt, mang tính hàn, có tác dụng khử nhiệt, làm hạ cholesterol và tiêu thực nên ở một số nơi người ta còn dùng loại nấm này để bào chế thành thuốc chữa bệnh thiếu máu.

Công thức nầu bột ăn dặm từ tôm với nấm rơm cho bé

Nguyên liệu chuẩn bị: bột gạo 40g, tôm 100g (Mẹ chú ý chọn tôm còn tươi, nếu chọn được tôm đồng thì tốt nhất), nấm rơm 100g, dầu ăn.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Pha bột xay sẵn với nước rồi khuấy đều đun chín hoặc sử dụng gạo vo sạch, để ráo nước rồi cho vào nồi ninh nhừ với 350 ml nước lọc.

Bước 2: Sơ chế và làm sạch tôm, bỏ đầu, băm nhuyễn.

Bước 3: Nấm rơm bổ đôi, ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra thái hạt lựu nhỏ để ráo nước. Sau đó đổ vào chảo xào đều cho chín.

Bước 4: Bột nhuyễn và chín chúng ta cho thêm nấm và tôm đã băm nhuyễn vào rồi đảo đều. Đun 1 lúc cho các nguyên liệu họa quyện tổng thể rồi tắt bếp và cho thêm 1 thìa nhỏ dầu ăn vào cho ngậy. Sau đó các mẹ múc ra bát cho bé bắt đầu thưởng thức.

Tham khảo các sản phẩm bột ăn dặm đang kinh doanh tại Quân Béo

90.000
110.000
90.000
45.000

Như vậy là chỉ với vài bước đơn giản và không quá khó khăn là mẹ đã có thể hoàn thành món bột ăn dặm từ tôm với nấm rơm cho bé một cách nhanh chóng. Món ăn này cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bé đẩy lùi được tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở đại đa số trẻ nhỏ hiện nay nên các mẹ nhớ chú ý thực hiện thường xuyên để các bé được bổ sung kịp thời nhé. Chúc các mẹ thành công với bí quyết nấu bột ăn dặm từ tôm cho bé mà chúng tôi vừa chia sẻ này. Hẹn gặp lại các mẹ trong các bài viết sau.

    NHẬP THÔNG TIN ĐỂ MUA SẢN PHẨM





    (*) Thông tin bắt buộc



    Call Now Button